“出不来效果？”
听到这话，索隆顿时咬着牙，若不是看在疾风比他强的份上，他现在早就拔刀相向了！
居然否认他的修炼方式？
对此，疾风并没有解释，也没有过多回应，而是在思索片刻后，立刻拿出自己的方案！
毕竟说一千道一万，不如以实际行动来证明。
众人顿时看了过去，尤其索隆，他很不服，疾风有什么锻炼的方法能超过他的！
“这……这……这……”
“这种修炼方式，是要命么？”
“不如死了算吧！”
“疾风！”
然而当看到上面的东西后，所有人都张大嘴巴，久久合不下来，乌索普更是直接一屁股躺在地上。
躺平了！顶点小说
摆烂了！
这算什么训练方式，根本就是在草菅人命！
与其在训练中死去，倒不如就这样躺着算了！
乔巴也两条小短腿一等，跟乌索普齐刷刷躺在一起！
是啊，这算什么训练方式，连人类都受不了，那么身为驯鹿的他更加受不了了！
不如跟乌索普一样躺平吧，摆烂吧！
其他人虽然没有表现的这么夸张，但此时也都是一副难看到极点的表情。
因为上面所写的，实在是残酷！
索隆更是直接将计划在疾风面前摊开：
“喂喂喂，就是魔鬼训练，也要有个度吧，只不过是血肉之躯而已，怎么可能完成这种计划！”
只见上面清晰无比的写着一项项的训练科目，而训练时间，是24小时！
也就是说，他们全天包括睡觉的时候，都在训练！
别说其他他看了都忍不住跳脚的训练科目，光是这个时间上，就是在草菅人命！
“怎么，做不到么？”
对此，疾风没有解释，而是淡淡的看着众人。
“能！”
路飞立刻回答了，随后立刻按照计划上的第一项开始训练起来。
跳绳一千下不能有绊否则增加一千下！
跳完一千下不能有休息立刻深蹲一千下！
深蹲完一千下后不能有休息立刻……！
上面的每一项都近乎苛刻到了极点，跳绳失败一下就增加一千下，这种事谁可能不败，就是考试满分的体育
生，都不敢说这种话，更别说他们了！
完了之后没有休息，就必须要进行下一项，完全如同一台机器般！
这真的是针对人设计的修炼方式么？
就是从小经受过卡普魔鬼训练的他都忍不住头皮发麻！
然而他没有问，更没有多说一句话，直接照做！
因为这是疾风要求的，即便再不合理，即便再夸张，他都选择相信！
见状，山治也立刻跟了上去！
索隆咬了咬牙，也马上开始！
随后弗兰奇、罗宾、娜美，最后乔巴和乌索普也挣扎着起来，猛地一下狠心，跟着队伍而去！
第一项跳绳一千下不能有绊否则增加一千下！
跳绳是一项简单的运动，即便是跳一千下，对于路飞他们而言都不过是再简单不过的事情，然而不能有绊那就不容易了！www.
谁能保证自己不失误，谁能保证自己一次性就能跳过一千下！
很快就开始失败起来，疾风做为监督，立刻增加了一千下。
很快原本的一千下，就增加到了两千下，三千下甚至一万下！
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